Blog FOOTBALL LAB
Trener jest kluczową postacią na przestrzeni całej kariery zawodnika. Bywa nazywany szkoleniowcem, ponieważ odpowiada za nauczanie i rozwój konkretnych umiejętności sportowca, które pozwolą mu realizować wyznaczone cele.Trener to lider, który zaszczepia w innych pasję, wiarę, poczucie misji i optymizmu.
Dostaliśmy od Was bardzo dużo pytań dotyczących pracy metodą Biofeedback. W związku z tym na najczęściej zadawane pytania odpowiada Paweł Habrat, psycholog Lechii Gdańsk, ekspert Football Lab, główny prowadzący warsztatów dotyczących metody Biofeedback.
Temat pracy nad koncentracją uwagi często pojawia się w kontekście treningu mentalnego sportowców. Dzieje się tak nie bez przyczyny – w kluczowych momentach meczu, to gracze umiejący najlepiej się skoncentrować przechylają na swoją stronę szalę zwycięstwa. Obok rozmaitych technik wykorzystywanych przez psychologów sportu i trenerów nakierowanych stricte na doskonalenie umiejętności koncentracji, można (i warto) również na co dzień przyglądać się swojej uwadze i pracować nad nią. Te proste techniki, które mogą być praktykowane właściwie w każdym momencie i nie wymagają żadnych specjalnych „pomocy naukowych”, przyzwyczają Twój umysł do skupiania się, Tobie zaś pomogą lepiej poznać sposób jego funkcjonowania - co z pewnością będzie miało odzwierciedlenie również podczas gry. A więc do dzieła!
Jesteś trenerem i szukasz drogi rozwoju? Szukasz dodatkowej pracy? Zarządzasz akademią lub klubem? Szukasz pomysłów aby Twoja praca była bardziej efektywna, mierzalna i ustrukturyzowana? Chcesz pracować wg kompleksowego systemu? Dołącz do organizacji szkolących wg systemu Football Lab.
Kolejne szkolenie w ramach systemu edukacji Football Lab Workshop przeprowadzone w Akademii Piłkarskiej Żyrardów
Niektórzy do tej pory dopatrują się w metodzie BIOFEEDBACK czegoś niezwykłego, ale jest jak najbardziej racjonalne wykorzystanie nowoczesnej technologii w sporcie. Dzięki temu, że możemy dziś zmierzyć stan pobudzenia, ale również stan naszej koncentracji, możemy na ten stan wpływać. Lubię metodę biofeeedback, ponieważ pozwala ona pokazać sportowcowi, że ma on w sobie metody wystarczająco skuteczne do tego, by np. wpłynąć na stan pobudzenia wynikające z doznawania stresu przedstartowego. Czasem po prostu trzeba te metody powtarzać i uskuteczniać, a przede wszystkim wiedzieć co jest najlepsze dla nas samych.
Czy jako TRENER zastanawiałeś się kiedyś jak stworzyć swój autorski PROJEKT pod nazwą DREAM TEAM? Czy wiesz jakie czynniki determinują spójny zespół? Co wpływa na odpowiednie relacje w drużynie? W 5 krokach podpowiemy Ci na co zwrócić uwagę przy budowie Twojego ZESPOŁU MARZEŃ.
Czy jako zawodnik miewasz poczucie, że pomimo ogromu pracy, który włożyłeś w przygotowanie w najważniejszym momencie wszystko wymyka się spod kontroli? Czy miewasz poczucie, że nie zawsze jesteś w stanie pokazać w pełni swoje umiejętności? Czy Twoje przekonania dotyczące własnych osiągnięć i poziomu wykonania potencjalnie mogą Cię ograniczać? Czy miewasz myśli, które demotywują Cię oraz oddalają od wyznaczonego celu? Czy kiedyś zastanawiałeś się nad tym, na ile to co dzieje się w Twojej głowie determinuje osiągnięcie celu?
Jedyny taki projekt szkoleniowy w Polsce. Staż szkoleniowy dla trenerów i psychologów sportu podczas obozu mentalnego Mental Football Camp. Pracuj pod okiem czołowych psychologów sportu i poznaj tajniki treningu mentalnego.
Ostatnie 4 miejsca na jedyny taki projekt obozowy w Polsce! Przygotuj się mentalnie przed nowym sezonem! Pracuj pod kierunkiem psychologów sportu i trenerów pracujących z czołowymi polskimi piłkarzami i spraw żeby na boisku głowa stała się Twoim atutem!
Ogłaszamy konkurs na stanowisko DYREKTOR PROJEKTU. Osoby zainteresowane proszone są o przesłanie aplikacji na adres biuro@footballlab.pl. Informujemy, że skontaktujemy się z wybranymi kandydatami.
Sprawdź dostępność miejsc na obozy piłkarskie Skills Box Camp 2018!!
Dwa słowa, które charakteryzują stale rozwijający się zespół to POKORA i AMBICJA. Bez względu na to, czy dopiero dążycie do zwycięstwa, czy już wspięliście się na szczyt, pamiętaj aby:
Klubowe Mistrzostwa Polski to wyjątkowa impreza piłkarska rozgrywana na Stadionie Miejskim Legii Warszawa im. Marszałka J. Piłsudskiego, której jesteśmy partnerem sportowym.
