Roch Grochowski

13 lat
13 lat
2010-07-20
POL
Wzrost
148
2022-07-24
Waga
36.5
2022-07-24
Pozycja
Pomocnik (Lewy)
Optymalna pozycja
Ofensywny pomocnik (Środkowy)
Lepsza noga: Lewa
Grochowski
19
Technika
Nazwa testu Kategoria wiekowa Data Wynik
Zygzak z piłką (Czas - sek.) 10 lat 2021-01-11
9.2
1198

12.98 sek.
11 lat 2021-07-27
9.84
18.3

12.48 sek.
11 lat 2022-01-04
9.84
18.3

12.51 sek.
12 lat 2022-07-24
8.62
18.633

11.85 sek.
Żonglerka (Ilość - pkt.) 10 lat 2021-01-11
150
0

4 pkt.
11 lat 2021-07-27
161
1

6 pkt.
11 lat 2022-01-04
161
1

5 pkt.
12 lat 2022-07-24
168
2

29 pkt.
Technika podań 1 (Ilość - pkt.) 10 lat 2021-01-11
25
0

10 pkt.
11 lat 2021-07-27
26
2

22 pkt.
11 lat 2022-01-04
26
2

10 pkt.
12 lat 2022-07-24
29
5

19 pkt.
Technika podań 2 (Ilość - pkt.) 10 lat 2021-01-11
25
0

7 pkt.
11 lat 2021-07-27
9
1

5 pkt.
11 lat 2022-01-04
9
1

5 pkt.
12 lat 2022-07-24
10
1

8 pkt.
Wahadło z piłką (Czas - sek.) 10 lat 2021-01-11
0
18.436

14.04 sek.
11 lat 2021-07-27
10.345
18.206

12.63 sek.
11 lat 2022-01-04
10.345
18.206

12.88 sek.
12 lat 2022-07-24
10.268
16.626

11.9 sek.
Motoryka
Nazwa testu Kategoria wiekowa Data Wynik
Sprint 5m (Czas - sek.) 10 lat 2021-01-11
1.03
1.679

1.46 sek.
11 lat 2021-07-27
1.06
1266

1.45 sek.
11 lat 2022-01-04
1.06
1266

1.49 sek.
12 lat 2022-07-24
1.048
1.995

1.36 sek.
Sprint 10 m (Czas - sek.) 10 lat 2021-01-11
1.87
2.68

2.38 sek.
11 lat 2021-07-27
1.87
2171

2.33 sek.
11 lat 2022-01-04
1.87
2171

2.4 sek.
12 lat 2022-07-24
1.196
2.533

3.09 sek.
Spint 30 m (Czas - sek.) 10 lat 2021-01-11
4.49
5856

5.84 sek.
11 lat 2021-07-27
4.576
6.41

5.59 sek.
11 lat 2022-01-04
4.576
6.41

5.73 sek.
12 lat 2022-07-24
4.45
6.085

5.49 sek.
Zygzak bez piłki (Czas - sek.) 10 lat 2021-01-11
7.62
12.9

9.89 sek.
11 lat 2021-07-27
7.669
13.18

9.92 sek.
11 lat 2022-01-04
7.669
13.18

9.5 sek.
12 lat 2022-07-24
6.071
11

8.58 sek.
Plank (Czas - min.) 10 lat 2021-01-11
30.15
0

4.02 min.
11 lat 2021-07-27
30
0.28

4.01 min.
11 lat 2022-01-04
30
0.28

1.41 min.
12 lat 2022-07-24
39.24
0.05

2.12 min.
Skok w dal z miejsca (Odległość - metry) 10 lat 2021-01-11
167
1.13

1.58 metry
11 lat 2021-07-27
163
1.14

1.55 metry
11 lat 2022-01-04
163
1.14

1.7 metry
12 lat 2022-07-24
197.5
1.26

1.67 metry
Trójskok Prawa Noga (Odległość - metry) 10 lat 2021-01-11
6.32
0

4.7 metry
11 lat 2021-07-27
7.51
0

4.9 metry
11 lat 2022-01-04
7.51
0

5.08 metry
12 lat 2022-07-24
7.58
0

6.92 metry
Trójskok Lewa Noga (Odległość - metry) 10 lat 2021-01-11
6.63
0

4.9 metry
11 lat 2021-07-27
7.45
0

4.75 metry
11 lat 2022-01-04
7.45
0

4.88 metry
12 lat 2022-07-24
8.22
0

7.04 metry
Wahadło bez piłki (Czas - sek.) 10 lat 2021-01-11
7.3
10.649

8.69 sek.
11 lat 2021-07-27
7.18
10.3

8.6 sek.
11 lat 2022-01-04
7.18
10.3

8.53 sek.
12 lat 2022-07-24
6.98
10.33

8.35 sek.
Pompki (Ilość - pkt.) 10 lat 2021-01-11
65
0

13 pkt.
11 lat 2021-07-27
63
0

20 pkt.
11 lat 2022-01-04
63
0

16 pkt.
12 lat 2022-07-24
85
2

15 pkt.
Illinois Agility Run Test (Czas - sek.) 10 lat 2021-01-11
16.14
22.51

18.73 sek.
11 lat 2021-07-27
2.81
24.28

18.51 sek.
11 lat 2022-01-04
2.81
24.28

18.02 sek.
12 lat 2022-07-24
15.77
20.87

17.82 sek.
BEEP TEST (Punkty - Inny) 11 lat 2021-07-27
11.4
0

9.4 Inny
12 lat 2022-07-24
12.3
0

8.5 Inny
Antropomotoryka
Nazwa testu Kategoria wiekowa Data Wynik
Waga (Waga - kg) 10 lat 2021-01-11
53.5
23.7

29.8 kg
11 lat 2021-07-27
69.3
25.7

32.9 kg
11 lat 2022-01-04
69.3
25.7

34.4 kg
12 lat 2022-07-24
83.7
27.5

36.5 kg
Wzrost (Wzrost - cm) 10 lat 2021-01-11
164
1.42

140 cm
11 lat 2021-07-27
177
1.44

146 cm
11 lat 2022-01-04
177
1.44

145 cm
12 lat 2022-07-24
1596
1.51

148 cm