B4F MOTOR SKILLS CAMP - KLESZCZÓW

Obóz zakończony
Termin 1 od 04-07-2021 do 10-07-2021 (miejsca dostępne)

SOLPARK Kleszczów, ul. Sportowa 8, 97-410 Kleszczów http://solpark-kleszczow.pl
Zobacz więcej

INFORMACJE

B4F MOTOR SKILLS CAMP - KLESZCZÓW

B4F (Body for football) MOTOR SKILLS CAMP - to projekt obozowy systemowo poświęcony kształtowaniu aspektów motorycznych w rozwoju zawodniczek i zawodników przy jednoczesnym uwzględnieniu kształtowania umiejętności techniczo-taktycznych oraz mentalnych.

Obóz dedykowany dla zawodniczek i zawodników w wieku 12-18 lat.

Celem obozu jest podniesienie potencjału motorycznego zawodników, zabezpieczenie zawodników przed wystąpieniem kontuzji poprzez trening prewencyjny, zapoznanie z wiedzą na temat najczęściej występujących urazów oraz edukacja w zakresie regeneracji potreningowej oraz odnowy biologicznej.

Program treningu motorycznego jest przygotowany jest w ten sposób, aby elementy motoryczne rozwijać harmonijnie umiejętnościami piłkarskimi i mentalnymi.

Obóz odbędzie się w nowoczesnym kompleksie SOLPARK Kleszczów położonym w samym centrum Polski - 40km od Łodzi, 170km od Warszawy, 130km od Katowic,180km od Wrocławia.  SOLPARK Kleszczów dysponuje nowoczesną bazą sportowo-rekreacyjno-hotelową ,w skład której wchodzą m.in: pełnowymiarowe boisko z naturalną nawierzchnią, pełnowymiarowe boisko z naturalną nawierzchnią, hala sportowa, aquapark wraz ze strefą odnowy biologicznej, salki fitness, siłownia, zaplecze konferencyjne, gastronomiczne oraz komfortowe zaplecze hotelowe.

TYLKO 15 MIEJSC W OGÓLNODOSTĘPNEJ SPRZEDAŻY!

HONORUJEMY POLSKI BON TURYSTYCZNY


UBEZPIECZENIE OD KOSZTÓW REZYGNACJI Z OBOZU:

  1. Pośredniczymy przy zawieraniu ubezpieczeń od kosztów rezygnacji z imprezy turystycznej.
  2. W celu zawarcia ubezpieczenia nalezy dopłacić kwotę 120zł do ceny wybranego biletu.
  3. Warunki ubezpieczenia znajdują się pod linkiem warunki ubezpieczenia
  4. Polisa zostanie wystawiona w przeciągu 7 dni, a jej numer przesłany na adres e-mail lub nr telefonu podany w zgłoszeniu.
  5. Umowa ubezpieczenia może być zawarta nie później niż 30 dni przed rozpoczęciem obozu.

ZWROT ŚRODKÓW:

  1. W przypadku jeśli obóz nie odbędzie się ze względu na sytuację epidemiczną, gwarantujemy 100% zwrotu wpłaconych środków.

TERMINY PŁATNOŚCI:

1. Zadatek 800zł w terminie 7 dni od momentu zakupu biletu.

2. Pozostała część kwoty na 30 dni przed rozpoczęciem obozu.

W ramach obozu oferujemy:

  • 7 dni efektywnej pracy nad Fundamentami Rozwoju Motorycznego Zawodnika
  • Program treningu techniczno-taktycznego przygotowanego przez interdyscyplinarny zespół specjalistów z różnych dziedzin piłki nożnej
  • Praktyczny trening mentalny przygotowany przez psychologa sportowego na co dzień pracującego z czołowymi polskimi piłkarzami.
  • Program treningu motorycznego.
  • Opiekę psychologa.
  • Specjalistyczne testy piłkarskie wg modelu Football Lab.
  • Profil zawodnika w systemie Footballlab Pro pozwalający porównać wyniki z najlepszymi zawodnikami w Polsce. 
  • Trening pozycyjny.
  • Trening oddechowy i relaksację mięśniową.
  • Video analizę jednostek treningowych.
  • Testy psychomotoryczne, testy reakcji i percepcji przy współpracy z Uniwersytetem Rzeszowskim.
  • Autorskie gry mentalne rozwijające percepcję, koncentrację i szybkość reakcji.
  • Booklet z ćwiczeniami dla wszystkich uczestników.
  • Zbilansowaną dietę wg menu przygotowanego przez dietetyka sportowego.
  • Odnowę biologiczną.
  • Zajęcia warsztatowe budujące świadomość zawodników.
  • Turniej piłkarski.
  • Kadrę doświadczonych trenerów z międzynarodowym doświadczeniem.
  • Ciekawe warsztaty tematyczne.
  • Dla najlepszych możliwość dołączenia do bezpłatnego programu Football Lab Future, zapewniającego bezpłatną opiekę w zakresie treningu piłkarskiego, mentalnego, motorycznego oraz wsparcie menadżerów piłkarskich.
  • Dużo uśmiechu i dobrą atmosferę pracy. 

B4F (Body for football) to marka wchodząca w skład grupy FOOTBALL LAB zajmująca się treningiem motorycznym w procesie kształtowania kompleksowo wyszkolonego piłkarza. B4F to kompletny system przygotowania motorycznego. Trening funkcjonalny dopasowany do specyfiki gry w piłkę nożną. System tworzony jest przez polskich i międzynarodowych specjalistów z zakresu treningu motorycznego.

KORZYŚCI
Nowoczesne i efektywne metody szkoleniowe
Dowiesz się jak zaplanować efektywny trening motoryczny dla piłkarza. 

Zdobędziesz wiedzę z zakresu zapobiegania kontuzjom.

Weźmiesz udział w profesjonalnych testach motorycznych
Weźmiesz udział w treningach motorycznych dostosowanych obciążeniowo do Twoich aktualnych możliwości.
Skorzystasz z efektywnego programu kształtowania umiejętności techniczno-taktycznych oraz mentalnych.
Dowiesz się jak odpowiednio regenerować się po każdym treningu.


Indywidualizacja procesu szkolenia - małe grupy szkoleniowe
Rywalizacja #SkillsChallenge
Wewnętrzna liga #SBCLeague
Ciekawe warsztaty tematyczne
Zobacz Video
DATA I MIEJSCE
Termin 1
od 04-07-2021 do 10-07-2021 (miejsca dostępne)

SOLPARK Kleszczów, ul. Sportowa 8, 97-410 Kleszczów http://solpark-kleszczow.pl
INFORMACJE
Cena udziału w obozie obejmuje
10 godzin specjalistycznego treningu piłkarskiego, zintegrowanego z treningiem motorycznym
Zajęcia motoryczne (2,5 h dziennie) integrujemy z zajęciami piłkarskimi (2,5 h dziennie) aby rozwój umiejętności motorycznych szedł w parze z dodatkowym doskonaleniem oraz rozumieniem gry, a także wzrostem umięjętności mentalnych i świadomości zawodników.
15 godzin specjalistycznego treningu motorycznego
Celem obozu jest podniesienie potencjału motorycznego zawodników, zabezpieczenie zawodników przed wystąpieniem kontuzji poprzez trening prewencyjny, zapoznanie z wiedzą na temat najczęściej występujących urazów oraz edukacja w zakresie regeneracji potreningowej oraz odnowy biologicznej.
Trening mentalny z psychologiem sportu
Przygotowanie mentalne piłkarzy to jeden z kluczowych elementów w nowoczesnym futbolu. Trenerzy coraz większą wagę przykładają do tego aspektu w codziennej pracy z zespołem. W ramach obozu zawodnicy codziennie biorą udział w zajęciach z treningu mentalnego przygotowanych przez psychologa sportu pracującego z czołowymi polskimi piłkarzami, wieloma reprezentantami kraju.
6 noclegów Solpark Kleszczów
6 posiłków dziennie
Zbilansowana dieta przygotowana przez dietetyka specjalizującego się w żywieniu piłkarzy. Śniadanie, drugie śniadanie, obiad, podwieczorek, kolacja, wieczorne przekąski. Woda bez limitu.
Booklet z ćwiczeniami
Futsal
Wieczorne zajęcia w hali sportowej poświęcone kształtowaniu techniki użytkowej oraz rozwojowi decyzyjności.
Liga wewnętrzna
W każdym dniu zawodnicy rywalizują o miano najlepszego w określonych umiejętnościach piłkarskich, co dodatkowo motywuje zawodników do codziennej pracy. Rywalizacja #SKILLSCHALLENGE odbywa się z podziałem na kategorie wiekowe.
Odnowa biologiczna
Odnowa biologiczna na pływalni w saunie oraz jacuzzi.
Profesjonalne testy piłkarskie
Testy piłkarskie i motoryczne przeprowadzone za pomocą profesjonalnego sprzętu badawczego przez doświadczonych trenerów w zakresie przygotowania motorycznego i technicznego.
Profil zawodnika w systemie FootballLab SystemPro
Profesjonalny profil zawodnika zawierający informacje o piłkarzu oraz jego wyniki w testach. Profil pozwala na monitorowanie rozwoju zawodnika, ocenę jego postępów oraz porównanie ze wszystkimi zawodnikami współpracującymi z Football Lab w poszczególnych rocznikach.
Skill Box Challenge
Poranne zajęcia piłkarskie kształtujące charaktery oraz świadomość zawodników.
Strój sportowy (spodenki, koszulka, getry)
Testy psychomotoryczne, testy reakcji i percepcji.
Testy przeprowadzone przy współpracy z Uniwersytetem Rzeszowskim
Trening oddechowy i relaksacja mięśniowa
Trening oddechowy oraz relaksacja mięśniowa to sprawdzone techniki, które pomogą młodym zawodnikom poradzić sobie ze stresem i presją, zrelaksować po dużym wysiłku, wejść w optymalny stan pobudzenia, zadbać o efektywny sen oraz rozwinąć świadomość własnego ciała.
Trening pozycyjny
Trening dostosowany do pozycji zawodników na boisku.
Trening motoryczny i prewencyjny
Turniej Holenderski
Każdego dnia, cześć każdej ostatniej sesji poświęcona jest na gry turniejowe. W każdej grze zawodnik bierze udział w innej drużynie i konfiguracji boiska. Punkty zdobywa indywidualnie. Dodatkowo w piątek - dniu turniejowym, sesje gier są znacznie przedłużone, a zawodnicy dodatkowo biorą udział w punktowanych konkurencjach indywidualnych.
Video analiza jednostek treningowych
Warsztaty specjalistyczne
Warsztaty poświęcone odżywianiu, odpowiedniej regeneracji, analizie gry oraz wyznaczaniu i realizacji celów.
Zespół doświadczonych trenerów i psychologów

KADRA SZKOLENIOWA

PROGRAM

Dzień 1
Dzień 2
Dzień 3
Dzień 4
Dzień 5
Dzień 6
Dzień 7
Wszystkie dni
Dzień 1
B4F DZIEŃ 1
Testy motoryczne, analiza funkcjonalna
Motoryka
Dzień 2
B4F DZIEŃ 2
MOTORYKA - Trening izometryczny - jako forma zabezpieczenia zawodnika przed kontuzjami, nauka kontroli własnego ciała. UMIEJĘTNOŚCI PIŁKARSKIE - kontrola piłki jako fundament umiejętności technicznych. MENTAL - rozwój koncentracji uwagi.
Psychika
Taktyka
Technika
Motoryka
Dzień 3
B4F DZIEŃ 3
MOTORYKA - trening siłowy. UMIEJĘTNOŚCI PIŁKARSKIE - technika podań i przyjęć. MENTAL - rozwój procesów uwagowych.
Psychika
Taktyka
Technika
Motoryka
Dzień 4
B4F DZIEŃ 4
MOTORYKA - wytrzymałość specjalna. UMIEJĘTNOŚCI PIŁKARSKIE - rozwój techniki użytkowej w grach. MENTAL - dialog wewnętrzny, budowa pozytywnego nastawienia.
Psychika
Taktyka
Technika
Motoryka
Dzień 5
B4F DZIEŃ 5
MOTORYKA - Trening mocy. UMIEJĘTNOŚCI PIŁKARSKIE - play like top player. MENTAL - opanowanie, sposoby radzenia sobie z presją. Trening oddechowy.
Psychika
Taktyka
Technika
Motoryka
Dzień 6
B4F DZIEŃ 6
MOTORYKA - trening szybkości. UMIEJĘTNOŚCI PIŁKARSKIE - technika uderzenia. MENTAL - rozwój skuteczności i pewności siebie.
Psychika
Taktyka
Technika
Motoryka
Dzień 7
B4F DZIEŃ 7
Trening regeneracyjny
. Zapoznanie z programem pracy indywidualnej.

PARTNERZY

Salon piłkarski Sport - Południe
MENTALfootball
MENTALfootball
B4F
B4F

BILETY

Obóz już się odbył. Sprzedaż biletów została zakończona.

KONTAKT

Formularz kontaktowy
Dane kontatkowe
570 44 99 44
570 44 99 33
obozy@footballlab.pl
Znajdź nas na portalu Facebook

Rekomendacje

Adrian Piekarski

Adrian Piekarski

Wigry Suwałki

Profesjonalne podejście to coś co wyróżnia Football Lab System. Uważam, że jest to idealny program doskonalący umiejętności techniczne zawodników. Szczerze polecam!
Dagmara Grad

Dagmara Grad

Reprezentantka Polski / KKS Czarni Sosnowiec

Profesjonalne, kompleksowe podejście. Dbałość o szczegóły i indywidualny rozwój umiejętności techniczno - taktycznych zawodników. Polecam Football Lab!
Janusz Dziedzic

Janusz Dziedzic

Trener

Skills Box to doskonały program do nauczania i doskonalenia umiejętności technicznych zawodnika
Maciej Makuszewski

Maciej Makuszewski

Lech Poznań / Reprezentant Polski

Polecam system FOOTBALL LAB do codziennej pracy wszystkim młodym zawodnikom.
Matthias Nowak

Matthias Nowak



During my visit to Poland, I had the opportunity to familiarize myself with the Football Lab individual training program. I like the individualization of work and the individual approach to player development proposed by Football Lab
Rafał Grzyb

Rafał Grzyb

Jagiellonia Białystok

Niewątpliwie ogromną zaletą systemu Football Lab jest jego kompleksowość. Polecam wszystkim zawodnikom.

POZNAJ Football Lab

Szkolenia Football Lab
Szkolenia dla trenerów piłki nożnej mające na celu zapoznanie uczestników z podstawami systemu szkolenia Football Lab. Po ukończeniu szkolenia każdy z uczestników otrzyma certyfikat. Szkolenie będzie podzielone na następujące bloki tematyczne:
Taktyka
Technika
Motoryka
Psychika
Zobacz szkolenia
Obozy Fotball Lab
Organizujemy obozy dla zawodników i zawodniczek w wieku 6-16 lat w wersji stacjonarnej i dochodzeniowej. Podczas każdego obozu realizujemy program FOOTBALL LAB ELITE CAMP, który kompleksowo rozwija zawodników w czterech najistotniejszych obszarach:
Taktyka
Technika
Motoryka
Psychika
Zobacz obozy
Akademia techniki Skillsbox
Akademia Techniki SKILLS BOX to unikalny i nowoczesny projekt, który ma na celu kompleksowe przygotowanie techniczne zawodników do gry na najwyższym poziomie. Naszym celem jest wypracowanie u zawodników perfekcyjnej techniki, którą są w stanie wykorzystać w warunkach meczowych, pod presją czasu, przeciwnika czy narastającego zmęczenia. Trening zbliżony jest do warunków meczowych, dzięki czemu edukacja następuje w sposób naturalny, a zawodnik z łatwością wykorzystuje poznane elementy podczas meczu. Zobacz więcej
Konspekty treningowe
Zobacz filmy Football Lab