PRE-SEASON football program
Trenujesz w klubie? W trakcie sezonu masz zbyt duże obciążenia i zbyt mało czasu na dodatkowy trening, podczas którego możesz skupić się na wzmacnianiu mocnych stron i pracą nad deficytami? Chcesz rozwijać swoją technikę piłkarską oraz pracować z psychologiem sportu? PRE-SEASON football program to projekt właśnie dla Ciebie.
Trening piłkarski, Trening mentalny
24/10/2018 11:43
Projekt opracowany przez zespół ekspertów Football Lab, przygotowany specjalnie na okres pomiędzy rozgrywkami od listopada do marca:
- 18 tygodni treningowych.
- Zajęcia z treningu piłkarskiego i mentalnego w ciągu jednego dnia.
- Duża indywidualizacja pracy.
- Wykwalifikowana kadra trenerów i psychologów sportu.
- Małe grupy treningowe i warsztatowe podczas treningu mentalnego.
Dzięki PRE-SEASON football program:
- Poznasz nowoczesne i efektywne metody treningowe.
- W małych grupach poprawisz swoje umiejętności piłkarskie.
- Rozwiniesz inteligencje piłkarską i kreatywność.
- Rozwiniesz mistrzowską koncentrację uwagi.
- Zdobędziesz umiejętności kontroli emocji opanowania.
- Zbudujesz swoją pewność siebie i poczucie kontroli.
- Nauczysz się odpowiednio komunikować oraz prowadzić dialog wewnętrzny.
- Nauczysz się korzystać z presji.
- Stworzysz swój własny profil mentalny.
- Poznasz techniki relaksacji.
Startujemy w Warszawie w piątek, 9 listopada 2019.
- Zajęcia będą odbywały się wg poniższego harmonogramu w Bemowskim Ośrodku Piłki Nożnej - ul. Obrońców Tobruku 11
- Koszt miesięcznych zajęć - 290zł, przy płatności jednorazowej 260zł.
- Roczniki 2004-2008.
Więcej informacji i zgłoszenia:
e-mail: warszawa@footballlab.pl
tel. 570-44-99-44
POZNAJ Football Lab
Szkolenia Football Lab
Szkolenia dla trenerów piłki nożnej mające na celu zapoznanie uczestników z podstawami systemu szkolenia Football Lab. Po ukończeniu szkolenia każdy z uczestników otrzyma certyfikat. Szkolenie będzie podzielone na następujące bloki tematyczne:
Taktyka
Technika
Motoryka
Psychika
Zobacz szkolenia
Obozy Fotball Lab
Organizujemy obozy dla zawodników i zawodniczek w wieku 6-16 lat w wersji stacjonarnej i dochodzeniowej. Podczas każdego obozu realizujemy program FOOTBALL LAB ELITE CAMP, który kompleksowo rozwija zawodników w czterech najistotniejszych obszarach:
Taktyka
Technika
Motoryka
Psychika
Zobacz obozy
Akademia techniki Skillsbox
Akademia Techniki SKILLS BOX to unikalny i nowoczesny projekt, który ma na celu kompleksowe przygotowanie techniczne zawodników do gry na najwyższym poziomie. Naszym celem jest wypracowanie u zawodników perfekcyjnej techniki, którą są w stanie wykorzystać w warunkach meczowych, pod presją czasu, przeciwnika czy narastającego zmęczenia. Trening zbliżony jest do warunków meczowych, dzięki czemu edukacja następuje w sposób naturalny, a zawodnik z łatwością wykorzystuje poznane elementy podczas meczu.
Zobacz więcej
